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健康について(健康的発想)

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健康について、皆さんはどのようにお考えでしょうか?
私が考える健康とは、以下の3つをバランスよくこなすことだと思っています。
 1、適度な運動 2、適度な食事 3、適度な栄養補助食品の摂取 

「そんなのは、分かりきっているよ!!」 というあなたに敢えて
このサイトから、良品情報をお届けします。

自分自身にあった、プログラムを構築して「健やか」に生活しましょう!


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